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先日、自分がものすごく太ったという事実をやっと認めて健康的に痩せると決めた私。
今月は真面目に体を動かす努力を始めました。
B型ですからして、やると決めたらしつこいくらいにやるんですがすぐ飽きます。なのでほどよくゆるゆると力を抜いて行かないといけません。コレが結構難しいのですよ。とほほ。

最近はスイミングがちょっとだけ楽しくなってきたのです。相変らず泳ぎは下手なんだけど、とにかくゆっくりと優雅に泳ぐことを目標としてしばらく頑張りたいと思ってます。

なんていいながら、それは水着を新調するための言い訳(ヲイ)。

  

まずは形からが基本ですよね(違)。
露出は出来るだけ控えめのフィットネス水着で、特にボトムは太ももが全部隠れてくれるのがいいんです。そしてトップスはお腹さえ出なければなんでも(笑)。でも袖付きの水着は泳ぎにくいから×。気分が明るくなるように出来るだけ明るめの色が希望。

しかしその条件を満たす水着って少ないです。今はシーズンじゃないのかもしれませんね。色々探しまくってなんとか妥協できる水着ゲットしました。ドサクサに紛れてキャップもゴーグルも新調。結構消耗が激しいのですよ。Tシャツも買っちゃったわ。だって冬場は着替えが面倒だからTシャツ&ジャージでプールに行ってるんだもん(言い訳三昧)。
ネットで水着を買うって難しいもんだけど、自分にあうサイズさえわかればネットで買ったほうが選択肢も広いしやっぱり安いですね。

あとはこんなの買っちゃいました。

1日5分・自宅で楽しくダイエット 癒されながらキレイになるフラエクササイズ(DVD付き)
いい感じです。ゆるゆる感が最高です~。
たった5分だけど、毎日してるわ。簡単だけどキチンとやれば足やおしり、脇腹に効く~(*^^)v。これでフラも上手になればいいのですが。
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